子育て家庭の朝の準備｜出発時刻から日課を組み立てる

家族それぞれの出発時刻を先に書く

出発時刻と、その前に必要な身支度を人ごとに書きます。送迎がある場合は、その担当者の移動も含めます。始業時刻と出発時刻を混同しないようにしましょう。

その上で、お世話や持ち物の確認など、家族で必要な準備を重ねます。一人が二つの作業を同時に担当する形になっていれば、順序や担当を相談します。

持ち物の確認や着替えの用意など、前日にできる作業を挙げます。前夜へ移した作業も誰かが行うため、夜の担当に無言で追加せず、引き受ける人を決めます。

保育施設などから指定された準備がある場合は、その案内を確認先として家族に共有します。

予定より出発が遅れたときは、全体を早める前に、どこで準備が重なったかを確認します。物が見つからなかったなら置き場所、担当が不明だったなら分担を直すほうが合う場合もあります。

毎朝必ず同じ順番で進むとは限りません。日課表は基本の流れとして使い、当日の状況で変更したことは、翌日の相談材料にします。

朝だけでなく一日を組み直したいときは、復職前の日課の見直しも確認できます。

例えば、Bさんが自分の身支度、お世話、バッグの最終確認を同時に担当し、Aさんが先に出発する朝を考えます。Bさんの作業を順番に並べるだけでは、手が足りない時間は解消しません。Aさんが出発前に引き受けられる作業と、前夜に移せる準備を探します。

バッグの中身を前夜にそろえる担当をAさん、当日追加する物と持ち出しの確認をBさんにする案なら、どこまで準備済みかを共有します。Aさんが入れたつもり、Bさんが全部確認したつもり、という行き違いがないよう、当日分を一覧に残してください。

出発が遅れた日は「明日はもっと早く」と決める前に、探した物、担当が重なった作業、途中で追加された用事を振り返ります。準備量が多すぎるなら減らせる項目を相談します。家庭で変えられない指定の持ち物や時刻は、施設などの案内を確認してください。

本記事はバトンが提案する分担・予定管理のアイデアです。会話や記入内容は説明用の例です。